FitFatih'ten Vatandaşlarımıza Dünya Alzheimer Günü'ne Özel Yadigâr Kahvesi'nde Farkındalık Buluşması

FitFatih tarafından Dünya Alzheimer Günü kapsamında 60 yaş üstü vatandaşlarımıza yönelik "Demanstan Korunma ve Farkındalık Eğitimi" semineri Yadigâr Kahvesi'nde gerçekleştirildi.

Kadın ve Aile Birimi’nin projesi FitFatih, düzenlediği çeşitli etkinliklerle toplum sağlığına katkılarını sürdürüyor. İstanbul Üniversitesi-Cerrahpaşa Florence Nightingale Hemşirelik Fakültesi'nden Prof. Zehra Tülek'in sunumuyla Yadigâr Kahvesi’nde gerçekleştirilen seminerde katılımcılara demansın erken belirtileri, risk faktörleri ve korunma yolları hakkında kapsamlı bilgiler verildi. Etkinlik Alzheimer hastalığı ve diğer demans türleri üzerine bilinç oluşturarak katılımcıların farkındalığını artırmayı amaçladı.

Seminerde demansın toplum üzerindeki etkileri ve hasta ile yakınlarının yaşadığı zorluklar detaylı bir şekilde ele alındı. Katılımcılar uzman bir isimden aldıkları bilgilerle demansın seyrini ve yaşlılık döneminde dikkat edilmesi gerekenleri öğrendiler. Prof. Tülek, demansın önlenmesinin önemine vurgu yaparak sağlıklı yaşam tarzının, dengeli beslenmenin ve düzenli fiziksel aktivitenin rolünü anlattı. Ayrıca zihinsel aktivitelerin, sosyal etkileşimin ve stres yönetiminin demans riskini azaltmada etkili olduğunu belirtti.

Seminerin sonunda yapılan interaktif tartışmalar katılımcıların deneyim paylaşımına olanak tanıdı. Bu sayede katılımcılar kendi hikâyelerini ve yaşadıkları zorlukları dile getirerek birbirlerine destek oldular ve sorunların üstesinden gelme konusunda yeni stratejiler geliştirdiler. Bazı katılımcılar seminerin sağladığı bilgilerle aile üyelerinin sağlıklarını daha iyi takip edebileceklerini ifade etti.

Etkinliğin sonunda katılımcılar seminerin faydalı olduğunu belirterek benzer programların düzenlenmesinin önemine dikkat çekti. Bu tür etkinliklerin toplumda demans hakkında daha fazla bilgi edinilmesine yardımcı olacağını vurguladılar. Ayrıca yaşlı bireylerin sosyal ve zihinsel olarak aktif kalmaları için bu tür eğitimlerin sürdürülmesi gerektiğini dile getirdiler. Böylece Alzheimer Günü etkinliği yalnızca bilgi vermekle kalmayıp toplumsal bir bilinç yaratma yönünde önemli bir adım oldu.